stress

Settembre è iniziato da poco e queste settimane sono all’insegna dei rientri: dalle ferie, al lavoro, tra poco tra i banchi. Dopo il relax delle ferie sembra che tutto abbia aspettato di saltarci addosso di colpo al rientro, tra lavoro da recuperare, nuovi progetti e le normali incombenze. Come sopravvivere allora, al rientro? Vediamo qualche “trucco” non solo per mitigare lo stress da ripartenza, ma anche per caricarci in vista dell’autunno.